自分のやりたいことがハッキリしてきて、これを仕事にしていこう！って思った時。
あるいは、進めている中でゴールが明確になって自分のやりたいことはこれだー！って思った時。
それを実現するための行動に移していくことになると思うんだけど、その時にまず最初にやるべきことをやることで、実現が早くなるので、その最初にやるべき大事なことについて書いていきますね。
夢の実現には時間管理が大事
やりたいことがハッキリして、それを実現させるためのゴール設定（いつまでにどうなるか決める）をすると、そこから逆算して今やるべきことが見えてくるよね。
詳しくは、こちらの記事を参照ください。
これをやったら自分のやりたいことが実現できる！って思ったら行動したくなるし、その行動自体もやりたいことになるよね。それって夢の実現へのプロセスが見えているからいいことだけど、やっぱりやることがたくさんあるよね。そんな時にやりたいことだから、ついつい頑張りすぎて無理しがち。
でもさ、人間に与えられた時間は1日24時間。これは平等で誰にも変えられない事実。
そうすると、やりたいことをやるために睡眠時間を削ったり、家族との時間を犠牲にしたりしないと時間を工面できなくなってしまうよね。
そうなると、体を壊したり、家族から応援してもらえなかったり、仕事の方がうまく進んでいたとしてもライフバランスが崩れて長く続けられなくなっちゃうんだよね。
やりたいことの実現のために動き出すのなら、やることがたくさん出てくるということを認識していることが大事なの。今のままの生活で起業の準備を足すのは無理があるからこそ、そのための時間を確保する必要があるんだよね。
自由に使える時間を増やすための方法
やりたいことなので、自分で無理しているとは思わないんですよ。けど、体力的にきつくなってくるんですよね。寝不足、疲れ、余裕がない、イライラなどなど、目に見える形で現れることもあります。せっかくやりたいことなのに、そんな状態だと進めなくなっちゃいますよね。
だからこそ、自由に使える時間、やりたいことに取り組める時間をとれるようにすることがものすごく大事なんです。
では、自分で使える時間を増やすために出来ることは何でしょうか？
時間術を学ぶ？誰かにアドバイスをもらう？
いやいや、もうこれ以上インプットしないで～、それでまた追われちゃうから。
違うの、もう、これよ。
やらないことを決める！
これさ、めっちゃ大事なんだけど見落としがちなこと。
限られた時間の中で新しいことを始めるのならば、今やっていることを削らない限り時間は作れないの。睡眠時間を削ったり無理して時間を作っても続かないから。
やらないことを決めるコツ
やらないことを決めると言っても、毎日、忙しく過ごしているし、日々必要なことをやっているから、何をやめたらいいのか分からないって思いませんか？
どのようにやらないことを決めたらいいんですか？
やらないでいいことなんて、分からないんですけど・・・
やらなくてもいいことがあれば、もっと忙しくなくて済むけど、忙しいのはやっぱりやるべきことが多いから減らすなんて無理だって思っていませんか？
このやるべきことというのがカギです。人間多くの思い込みがあります。自分がやるべきだと思っていることが本当にやる必要があることではないんです。だからこそ、本当に必要かどうかの判断基準が必要になるんです。
例えば、起業してビジネスをしていきたい。お客さんになるのは企業だとします。
そんな時に、ママ友との付き合いのランチってどこまで必要ですか？
自分が行きたいなら別にいいんです。でも付き合いで行っておいた方が良いからとか子供のためにとか思っているなら、やめるリストに入ります。
あるいは、毎日SNSでコメント周りするというのも、ターゲットが決まった時に本当にそれが必要ですか？それをすることで何が得られますか？ビジネスの横のつながりも大事だけど、そこに時間を使っていて、本当にやりたいことを実現できますか？
やることで得られるものが自分のゴールを手にするために必要なのかを考えることで、不要なものはやめるリストに入ります。
横のつながりも大事にしたいというのもありです、でも、今はちょっと優先順位を変えていきませんか？
こんな感じで今やっていることを棚卸ししていくことが大事です。
その基準として以下のものを参考にしてみて下さいね。
- それをやることで得られるものは何なのか？
- やりたいではなく、やるべきで選択していないか？
- それをやることで失うものは何なのか？
- 逆にそれをやらないことで失うものは何なのか？
- やらなければならないと思っていないか？
- それをやることで自分の欲しいものは手にできるのか？
- それをやることで願望の実現に近づけるのか？
毎日、手料理を作らなければいけない、自分より相手を優先させなければならない、○○しなければならない、○○した方が良い、○○すべき、こういった固定観念が自分を苦しめています。
だけど、本当に必要なことは限られているんです。
限られた時間の中で、自分が本当にやりたいことを実現させるためには、本当にやる必要のあることだけをするようにしないと自分で自分の首を絞めてしまい疲れ切ってしまいます。
そして、次々に入ってくるチャンスを拾えなくなってしまいます。
例えば、がむしゃらに頑張って集客してお客さんが入ってきました。
だけど、お客さんを対応する時間がなくてせっかく10名希望しているのに、5名しか枠がとれなくなる。無駄なことをしているがために、本当に欲しいものを入れるスペースがない状態なんです。それってめっちゃもったいないですよね。
だからこそ、まずやるべきことはやらないことを決めて、本当に欲しいものが入るスペースを作るんです。欲しいものを手にするための行動と好きなことをやる時間を確保するために、まずはやらないことを決めて下さいね。
自分を知るための質問シートは以下から入手できます。活用してみてね。
やりたいことがたくさん出てきたけど、やる時間がないから夜更かしなど無理しすぎて疲れちゃったんですけど・・・